Exister au sein d'un groupe

Apprenez à maximiser votre impact au sein d'un groupe grâce à notre formation "Exister au sein d'un groupe". Que vous soyez dans un contexte professionnel, associatif ou social, cette formation vous fournira les outils nécessaires pour développer des compétences relationnelles, valoriser vos idées et collaborer efficacement.

Durée : 2 heures

Objectifs de la formation

• Comprendre l'importance de sa présence et de sa contribution au sein d'un groupe.
• Développer des compétences relationnelles pour interagir de manière efficace et constructive.
• Exprimer ses idées de manière assertive et constructive.
• Favoriser une dynamique de groupe positive et collaborative.

Contenu de la formation

1. Connaissance de soi au sein du groupe
   • Identification de ses forces et compétences.
   • Réflexion sur ses objectifs personnels.
2. Compétences relationnelles
   • Techniques d'écoute active.
   • Importance de la communication non verbale.
   • Pratique des compétences de communication positive.
3. Valorisation des idées et expression assertive
   • Différencier assertivité, agressivité et passivité.
   • Gestion des conflits de manière constructive.
   • Techniques d'expression assertive.
4. Collaboration et travail d’équipe
   • Compréhension des rôles au sein d'un groupe.
   • Techniques de collaboration et de partage des tâches.
   • Résolution de problèmes en groupe et prise de décisions collectives.

Méthodologie

• Approche interactive : Jeux de rôles, discussions de groupe et exercices pratiques.
• Évaluations : Auto-évaluations et débriefing.
• Plan d'action personnel : Élaboration d'objectifs spécifiques pour appliquer les compétences acquises

Informations pratiques

• Format : Présentiel / En ligne
• Public cible : Toute personne souhaitant améliorer ses compétences relationnelles et collaboratives au sein d'un groupe.